当前位置: 首页 > 视频大总汇 > 杨式套路

传统杨式太极拳套路--缩编功用42势

2015-11-09   来源: 太极拳联盟    共562人浏览    我要评论

中国太极拳联盟】传统杨式太极拳缩编功用42势(拳谱)



传统杨式太极拳缩编功用42(拳谱)

1
预备            (南)
 
22
跨步左挤      (东北)
2
太极起式        (南)
.    
23
右分脚        (东南)
3
揽雀尾          (西) 
 
24
跨步右挤      (东南)
4
翻身指裆捶        (东) 
 
25
左分脚        (东北)
5
手挥琵琶        (东)
 
26
翻身蹬脚       (西)
6
左楼膝拗步      (东)
 
27
翻身金鸡独立   (西)
7
右楼膝拗步      (东)
 
28
双峰贯耳      (西北)
8
进步搬拦捶      (东)     
 
29
左右野马分鬃  (斜西)
9
如封似闭        (东)
 
30
左右玉女穿梭  (斜西)
10
十字手          (南)
 
31
上步栽捶       (西)
11
抱虎归山       (西北)
 
32
翻身撇身捶     (东)
12
肘底看捶        (东)
 
33
卸步金龙搅海   (东)
13
倒撵猴        (东一度)
 
34
上步七星       (东)
14
斜飞势          (南)
 
35
退步跨虎       (东)
15
提手上势        (南)
 
36
虚步穿梭       (东)
16
白鹤亮翅        (东)
 
37
翻身摆莲脚     (东)
17
海底针          (东)
 
38
弯弓射虎       (东)
18
扇通背          (东)
 
39
上步白蛇吐信   (东)
19
云手          (南二度)
 
40
如封似闭       (东)
20
单鞭            (东)
 
41
十字手        (南)
21
高探马          (东)
 
42
回归太极     (南收势)


 


 


 


 


 


 


 


 


 

由林汉国编著;《杨露禅文化 太极拳联盟》教练委员会推广发行

以下是网友对 传统杨式太极拳套路--缩编功用42势 的评论:
发表评论
大名: 

关于我们 | 隐私保护条款 | 入盟太极 | 留言反馈